ใช่แล้ว คุณสามารถทำซอสสปาเก็ตตี้ได้อย่างแน่นอน วางมะเขือเทศ -- ผสมมะเขือเทศบดขนาด 6 ออนซ์ 1 กระป๋องกับน้ำ 1.5 ถ้วยตวง จากนั้นปรุงรสด้วยกระเทียม น้ำมันมะกอก สมุนไพรอิตาลี เกลือ และน้ำตาลเล็กน้อยเพื่อปรับสมดุลความเป็นกรด คุณจะได้ซอสสปาเก็ตตี้เข้มข้นที่พร้อมรับประทานภายใน 20 นาที จริงๆ แล้วซอสมะเขือเทศบดเป็นหนึ่งในส่วนผสมที่ใช้ทำซอสพาสต้าที่ถูกประเมินต่ำที่สุด เพราะมีความเข้มข้นอยู่แล้ว มีรสชาติเข้มข้น และได้ซอสที่ข้นกว่ามะเขือเทศบดสดหรือมะเขือเทศกระป๋องโดยไม่ต้องเคี่ยวนาน ไม่ว่าคุณจะใช้ซอสขวดใหญ่จนหมดหรือเพียงต้องการควบคุมว่าจะใส่อะไรลงไปในมื้อเย็นของคุณบ้าง คู่มือนี้จะแนะนำทุกขั้นตอน อัตราส่วน และเคล็ดลับรสชาติในการทำซอสสปาเก็ตตี้ที่โดดเด่นจากซอสมะเขือเทศ
มะเขือเทศบดทำจากการปรุงมะเขือเทศเป็นเวลาหลายชั่วโมงจนน้ำเกือบทั้งหมดระเหยไป โดยเน้นรสชาติ น้ำตาลธรรมชาติ และสารประกอบอูมามิให้เป็นเนื้อครีมข้นซึ่งมีรสชาติมากกว่ามะเขือเทศบดหรือหั่นลูกเต๋าสามถึงสี่เท่าต่อช้อนโต๊ะ
มะเขือเทศบดขนาดมาตรฐาน 6 ออนซ์สามารถเทียบเท่ากับการทำอาหารในการลดมะเขือเทศบดสดลงประมาณ 24 ออนซ์ให้เหลือสาระสำคัญ ซึ่งหมายความว่าเมื่อคุณเจือจางมะเขือเทศบดกลับคืนสู่ความคงตัวของซอส คุณกำลังปรุงรสชาติมะเขือเทศคาราเมลอย่างล้ำลึก ซึ่งซอสมะเขือเทศสดปรุงสุกอย่างรวดเร็วไม่สามารถทำซ้ำได้โดยไม่ต้องเคี่ยวเป็นเวลา 45 ถึง 90 นาที
อัตราส่วนพื้นฐานในการเปลี่ยนซอสมะเขือเทศบดเป็นซอสสปาเก็ตตี้คือ วางมะเขือเทศ 1 ส่วนต่อน้ำ 1.5 ส่วน ซึ่งได้ซอสที่มีเนื้อปานกลางและมีรสมะเขือเทศเข้มข้น ปรับอัตราส่วนนี้ให้บางลงหรือหนาขึ้นได้ ขึ้นอยู่กับความคงตัวของซอสที่คุณต้องการ
การทำความเข้าใจอัตราส่วนทำให้คุณสามารถปรับขนาดสูตรเป็นขนาดชุดใดก็ได้โดยไม่ต้องวัดตามความรู้สึก:
| ปริมาณการวางมะเขือเทศ | น้ำที่จะเพิ่ม | ผลผลิตซอส | เสิร์ฟ (พาสต้า) | ความสม่ำเสมอ |
| 2 ช้อนโต๊ะ (1 ออนซ์) | 3 ช้อนโต๊ะ | ประมาณ 1/3 ถ้วย | 1 เสิร์ฟเล็ก | หนา |
| 1/4 ถ้วย (2 ออนซ์) | 6 ช้อนโต๊ะ | ประมาณ 2/3 ถ้วย | 1 เสิร์ฟใจกว้าง | มีความหนาปานกลาง |
| 1/2 ถ้วย (4 ออนซ์) | 3/4 ถ้วย | ประมาณ 1.25 ถ้วย | 2 เสิร์ฟ | ปานกลาง |
| 1 กระป๋อง (6 ออนซ์) | 1.5 ถ้วย | ประมาณ 2.5 ถ้วย | 3-4 เสิร์ฟ | ปานกลาง (standard) |
| 2 กระป๋อง (12 ออนซ์) | 3 ถ้วย | ประมาณ 5 ถ้วย | 6-8 เสิร์ฟ | ปานกลาง |
ตารางที่ 1: อัตราส่วนมะเขือเทศบดต่อน้ำสำหรับซอสสปาเก็ตตี้ในขนาดชุดต่างๆ พร้อมผลผลิตและปริมาณโดยประมาณ
สำหรับซอสที่บางกว่าและเทได้ง่ายกว่าแบบเดียวกับมารินาราสไตล์ร้านอาหาร ให้ใช้อัตราส่วน 1:2 (ส่วนผสมหนึ่งส่วนต่อน้ำสองส่วน) สำหรับซอสสไตล์รากูที่มีความหนามากซึ่งคงรูปร่างไว้บนพาสต้า ให้ใช้อัตราส่วน 1:1 และเคี่ยวต่อไปอีก 10 นาทีเพื่อขจัดความชื้นส่วนเกินออกไป
ซอสสปาเก็ตตี้ซอสมะเขือเทศแบบง่ายๆ นี้ใช้เวลา 20 นาทีตั้งแต่ต้นจนจบ ใช้เฉพาะอาหารหลักในครัว และผลิตซอสที่มีรสชาติเข้มข้นซึ่งมีรสชาติดีกว่าทางเลือกอื่นๆ ที่ใส่ขวดโหล
การปิ้งซอสมะเขือเทศบดในน้ำมันก่อนเติมของเหลวเป็นเทคนิคเดียวที่ได้ผลมากที่สุดในซอสสปาเก็ตตี้วางมะเขือเทศ โดยเปลี่ยนรสชาติกระป๋องดิบๆ ที่เป็นโลหะเล็กน้อยให้กลายเป็นความเข้มข้นที่เข้มข้น เคลือบคาราเมล และเกือบจะหวาน ซึ่งทำให้ซอสที่ทำเสร็จแล้วมีรสชาติเหมือนเคี่ยวนานหลายชั่วโมง
วิทยาศาสตร์เบื้องหลังการปิ้ง: วางมะเขือเทศมีน้ำตาลตกค้าง (ประมาณ 15 ถึง 18 กรัมต่อกระป๋อง 6 ออนซ์) ที่จะกลายเป็นคาราเมลเมื่อสัมผัสกับความร้อนสูงของน้ำมัน โดยทั่วไปจะมีอุณหภูมิ 350 ถึง 375 องศาฟาเรนไฮต์ที่ผิวน้ำมัน ในขณะเดียวกัน ปฏิกิริยา Maillard ระหว่างกรดอะมิโนและน้ำตาลของเพสต์จะทำให้เกิดสารประกอบรสชาติใหม่หลายร้อยชนิด ซึ่งทำให้ซอสสำเร็จรูปมีความซับซ้อนและความลึก การวิจัยด้านเคมีอาหารระบุว่าขั้นตอนการปิ้งสองถึงสามนาทีนี้สามารถเพิ่มสารประกอบรสชาติที่ระเหยได้ในซอสได้ 20 ถึง 30% เมื่อเทียบกับแป้งที่เติมลงในน้ำโดยตรง
สัญญาณบ่งบอกว่าคุณกำลังปิ้งซอสอย่างถูกต้อง:
ซอสมะเขือเทศวางมีความหลากหลายพอที่จะใช้เป็นฐานสำหรับซอสสปาเก็ตตี้ห้าสไตล์ที่แตกต่างกัน ตั้งแต่ซอสมารินาราธรรมดาๆ สำหรับกลางคืนไปจนถึงซอสเนื้อที่ปรุงสุกช้าๆ โดยแต่ละสูตรต้องการการเติมมะเขือเทศขั้นพื้นฐานเพียงเล็กน้อยเท่านั้น
วิธีที่ง่ายและหลากหลายที่สุด - ใช้สูตรพื้นฐานข้างต้นโดยให้เนื้อบางกว่าเล็กน้อย (อัตราส่วนแป้งต่อน้ำ 1:2) ปิดท้ายด้วยใบโหระพาสด และใช้น้ำมันมะกอกดีๆ ในปริมาณที่พอเหมาะ เพิ่มไวน์แดงแห้งเล็กน้อย (ประมาณ 2 ช้อนโต๊ะ) ลงในส่วนผสมขณะปิ้งเพื่อเพิ่มความเป็นกรดและความซับซ้อนเพิ่มเติมซึ่งเลียนแบบมารินาราอิตาเลียนที่เคี่ยวมานาน
เนื้อบด หมู หรือส่วนผสมสีน้ำตาล 1 ปอนด์ในกระทะก่อน จากนั้นใส่มะเขือเทศบดและปิ้งโดยตรงในไขมันเนื้อสัตว์ที่ปรุงแล้วก่อนเติมของเหลว ไขมันจากเนื้อสัตว์จะขยายความคาราเมลของเนื้อบด และสร้างซอสเนื้อที่เผ็ดลึกภายในเวลาไม่ถึง 30 นาที ใส่หัวหอมสับละเอียดและแครอท 2 ชิ้น (ซอฟฟริโต) ปรุงจนนุ่มก่อนเนื้อเพื่อให้ได้ลักษณะเหมือนโบโลเนสแท้ๆ เจือจางด้วยส่วนผสมของน้ำและนมสดในส่วนเท่าๆ กัน แทนที่จะผสมน้ำเพียงอย่างเดียวเพื่อเลียนแบบความครีมของโบโลเนสที่ปรุงช้าๆ แบบดั้งเดิม
เพิ่มเกล็ดพริกแดงเป็น 1 ถึง 2 ช้อนชา (หรือใช้พริกร้อนสดหั่นบาง ๆ ) และขจัดน้ำตาลเพื่อให้ความคมตามธรรมชาติของมะเขือเทศและพริกครอบงำ - arrabbiata แปลว่า "โกรธ" ในภาษาอิตาลี และซอสนี้ได้รับชื่อของมัน ใช้เครื่องปิ้งขนมปังแบบเข้มข้น (3 ถึง 4 นาทีในน้ำมัน) เพื่อสร้างคาราเมลเพิ่มเติมที่ทนต่อความร้อนของพริก ละเว้นใบโหระพาและใช้เฉพาะผักชีฝรั่งใบแบนสดเป็นสมุนไพรเพื่อความแท้จริง
หลังจากปิ้งส่วนผสมแล้วเติมน้ำแล้ว ให้ใส่เฮฟวี่ครีมหรือหัวกะทิไขมันเต็ม 1/3 ถ้วยในช่วง 3 นาทีสุดท้ายของการเคี่ยวเพื่อสร้างซอสครีมมะเขือเทศสีชมพูเนื้อเนียนที่เคลือบสปาเก็ตตี้อย่างหรูหรา ครีมช่วยลดความเป็นกรดของซอสมะเขือเทศและเพิ่มความเข้มข้นซึ่งทำให้ซอสรู้สึกผ่อนคลายโดยไม่ต้องปรุงนาน สไตล์นี้ใช้ได้ดีเป็นพิเศษเมื่อเติมวอดก้า 2 ช้อนโต๊ะเข้ากับน้ำ (แอลกอฮอล์จะค่อยๆ หายไป เหลือแต่สารปรุงแต่งรสที่ช่วยเพิ่มรสชาติของมะเขือเทศในแบบที่น้ำเพียงอย่างเดียวทำไม่ได้)
ผัดพริกหยวก ซูกินี เห็ด และหัวหอมหั่นเต๋าจนนิ่มและคาราเมลเล็กน้อยก่อนใส่มะเขือเทศบดลงไป ซึ่งจะทำให้ได้ซอสที่อุดมไปด้วยผักเป็นก้อน โดยมีความลึกของซอสและความสดของผัก เมื่อเติมผักให้ใช้มะเขือเทศบด 1 กระป๋องกับน้ำเพียง 1 ถ้วย เนื่องจากความชื้นที่ปล่อยออกมาจากผักระหว่างปรุงอาหารจะทำให้ซอสบางลงตามธรรมชาติ รูปแบบนี้ทำให้ได้มื้ออาหารที่เสริมโปรตีนครบถ้วนเมื่อเสิร์ฟบนสปาเก็ตตี้โฮลวีตและโรยพาร์เมซาน
ซอสมะเขือเทศบดจะให้ซอสสปาเก็ตตี้ที่แตกต่างแต่ใช้ได้พอๆ กัน เมื่อเทียบกับมะเขือเทศบด มะเขือเทศหั่นเต๋า หรือซอสมะเขือเทศ การทำความเข้าใจความแตกต่างจะช่วยให้คุณเลือกผลิตภัณฑ์ที่เหมาะสมสำหรับการปรุงอาหารแต่ละสถานการณ์
| ผลิตภัณฑ์มะเขือเทศ | ความเข้มข้นของรสชาติ | ถึงเวลาซอสดีๆ | ความหนาตามธรรมชาติ | กรณีการใช้งานที่ดีที่สุด | ราคาต่อการแสดง |
| Tomato Paste | สูงมาก | 15-20 นาที | หนามาก | ซอสวีคด่วนซอสเนื้อ | ต่ำกว่า $0.50 |
| มะเขือเทศบด | ปานกลาง-High | 30-45 นาที | ปานกลาง | ซอสชนบทก้อนใหญ่ น้ำเกรวี่วันอาทิตย์ | $0.50-$1.00 |
| มะเขือเทศหั่นเต๋า | ปานกลาง | 45-60 นาที | บาง (ต้องลด) | ซอสรสชาติเข้มข้นสดใหม่ | $0.60-$1.20 |
| ซอสมะเขือเทศกระป๋อง | ปานกลาง | 15-25 นาที | ปานกลาง-Thin | ซอสเบาด่วน ฐานซอสพิซซ่า | $0.40-$0.80 |
| มะเขือเทศปอกเปลือกทั้งหมด | สูง | 45-90 นาที | บางถึงปานกลาง | ซอสอิตาเลียนปรุงสุกนานแบบดั้งเดิม | $0.60-$1.50 |
| มะเขือเทศสด | ต่ำ-ปานกลาง (ตามฤดูกาล) | 60-90 นาที | บางมาก | ซอสช่วงฤดูร้อน | $1.50-$3.00 |
ตารางที่ 2: การเปรียบเทียบผลิตภัณฑ์มะเขือเทศต่างๆ สำหรับซอสสปาเก็ตตี้ โดยพิจารณาตามความเข้มข้นของรสชาติ เวลาในการเตรียม ความหนา และราคาต่อมื้อ
ปัญหาที่พบบ่อยที่สุดของซอสสปาเก็ตตี้วางมะเขือเทศ ได้แก่ กรดเกินไป หนาเกินไป บางเกินไป หรือมีรสค้างอยู่ในคอแบบโลหะ ทั้งหมดนี้มีวิธีแก้ไขง่ายๆ ที่ใช้เวลาทาไม่ถึงสองนาที
การอัพเกรดง่ายๆ 6 รายการจะเปลี่ยนซอสสปาเก็ตตี้วางมะเขือเทศขั้นพื้นฐานจากดีไปสู่พิเศษ โดยแต่ละอย่างจะเพิ่มรสชาติที่แตกต่างกันออกไป ซึ่งใช้ซอสที่ทำเสร็จแล้วได้ดีกว่าที่คนส่วนใหญ่คาดหวังจากมื้ออาหารในตู้กับข้าว 20 นาที
ซอสมะเขือเทศบดขนาด 6 ออนซ์ 1 กระป๋องเจือจางด้วยน้ำ 1.5 ถ้วยจะได้ซอสประมาณ 2.5 ถ้วย ซึ่งเป็นปริมาณที่พอเหมาะที่จะนำมาราดสปาเก็ตตี้ 1 ปอนด์ (450 กรัม) สำหรับ 4 คน ถ้าคุณชอบพาสต้าที่เผ็ดมาก ให้ใช้พาสต้า 1.5 กระป๋องกับน้ำ 2 ถ้วยตวงเพื่อให้ได้เส้นสปาเก็ตตี้ในปริมาณเท่ากัน คำแนะนำในส่วนของพาสต้าอิตาเลียนแนะนำให้ใช้ซอสประมาณ 3/4 ถ้วยต่อมื้อ (พาสต้าดิบ 3 ออนซ์) ดังนั้นให้ปรับปริมาณพาสต้าตามนั้น
ใช่ ทดแทนซอสมะเขือเทศ 2 ส่วนกับซอสมะเขือเทศ 2 ส่วนแทนซอสมะเขือเทศ 1 ส่วนกับน้ำ 1 ส่วน ซึ่งตรงกับความเข้มข้นและความเข้มข้นของซอสมะเขือเทศเชิงพาณิชย์โดยประมาณ เช่น ถ้าสูตรอาหารต้องใช้ซอสมะเขือเทศ 1 ถ้วย ให้ใช้ซอสมะเขือเทศ 1/2 ถ้วยผสมกับน้ำ 1/2 ถ้วย จริงๆ แล้วรสชาติจะเข้มข้นกว่าเล็กน้อยและเข้มข้นกว่าซอสมะเขือเทศที่วางขายทั่วไป ดังนั้นคุณอาจต้องเติมน้ำตาลอีกเล็กน้อยเพื่อปรับสมดุลความเป็นกรดที่สูงขึ้นเล็กน้อยของซอสบริสุทธิ์
ซอสสปาเก็ตตี้โฮมเมดที่ทำจากมะเขือเทศบดมีประโยชน์ต่อสุขภาพมากกว่าซอสที่ใส่ขวดโหลตามท้องตลาดส่วนใหญ่ เนื่องจากคุณสามารถควบคุมโซเดียม น้ำตาลที่เติม และปริมาณน้ำมันได้ ซอสมะเขือเทศโฮมเมดโดยทั่วไปที่ให้บริการมีประมาณ 60 ถึง 90 แคลอรี่ ไขมัน 3 ถึง 5 กรัม และโซเดียม 400 ถึง 600 มก. ขึ้นอยู่กับปริมาณเกลือและน้ำมันที่คุณใช้ มะเขือเทศบดยังเป็นหนึ่งในแหล่งอาหารที่มีไลโคปีนที่มีความเข้มข้นมากที่สุด ซึ่งเป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่มีประสิทธิภาพซึ่งสัมพันธ์กับการลดโรคหัวใจและหลอดเลือดและความเสี่ยงต่อโรคมะเร็ง การปรุงมะเขือเทศ (ซึ่งเป็นส่วนที่ทำให้เกิดเนื้อครีม) ช่วยเพิ่มการดูดซึมไลโคปีนได้อย่างมากเมื่อเทียบกับมะเขือเทศดิบ ทำให้ซอสมะเขือเทศบดเป็นทางเลือกที่มีคุณค่าทางโภชนาการอย่างแท้จริง
ใช่ ซอสสปาเก็ตตี้วางมะเขือเทศสามารถแข็งตัวได้ดีเป็นพิเศษนานถึง 3 เดือนในภาชนะสุญญากาศหรือถุงแช่แข็ง และลักษณะความเข้มข้นของส่วนผสมของพาสต้าทำให้ซอสพาสต้าชนิดนี้เป็นหนึ่งในซอสพาสต้าที่มีความเสถียรในการแช่แข็งมากที่สุดที่คุณทำเองได้ ทำให้ซอสเย็นลงก่อนแช่แข็ง และเก็บไว้ในภาชนะขนาดพอเหมาะ (ครั้งละ 1-2 เสิร์ฟ) เพื่อนำไปใช้ได้ง่ายในช่วงสัปดาห์ ละลายข้ามคืนในตู้เย็นหรืออุ่นจากการแช่แข็งในกระทะที่มีฝาปิดโดยใช้ไฟอ่อนพร้อมน้ำกระเซ็น คนเป็นครั้งคราว
ซอสสปาเก็ตตี้ใส่ขวดตามท้องตลาดมักประกอบด้วยหัวหอมผัด พริกหยวก และมีปริมาณน้ำตาลสูงกว่าซอสทำเองเล็กน้อย การเพิ่มองค์ประกอบเหล่านี้ลงในซอสมะเขือเทศบดจะช่วยให้ซอสได้รสชาติซอสขวดโหลที่คุ้นเคยที่คนส่วนใหญ่คุ้นเคยมากขึ้น ผัดหัวหอมสับละเอียด 1/2 หัวและพริกหยวกสีเขียวหั่นสี่เหลี่ยมลูกเต๋า 1/4 ถ้วยในน้ำมันมะกอกจนนุ่มมากก่อนใส่มะเขือเทศลงไป ใช้น้ำตาล 1 ช้อนชาแทน 1/2 ช้อนชา เติมเกลือคื่นฉ่าย 1/4 ช้อนชา การเพิ่มทั้งสามนี้เลียนแบบรสชาติของซอสพาสต้าเชิงพาณิชย์กระแสหลักส่วนใหญ่
ซอสสปาเก็ตตี้โฮมเมดที่ทำจากมะเขือเทศบดเก็บไว้ในตู้เย็นได้อย่างปลอดภัยเป็นเวลา 4 ถึง 5 วันในภาชนะที่มีฝาปิด ความเป็นกรดสูงของซอสมะเขือเทศจะยับยั้งการเจริญเติบโตของแบคทีเรียได้จริง ทำให้เป็นหนึ่งในซอสปรุงสุกแบบโฮมเมดที่เก็บไว้ได้ง่ายกว่า เก็บไว้ในภาชนะแก้วหรือภาชนะที่ไม่ทำปฏิกิริยาเสมอ (ไม่ใช่กระป๋องแบบเปิด) และอุ่นเฉพาะส่วนที่คุณวางแผนจะใช้เท่านั้น แทนที่จะอุ่นทั้งชุด ควรบริโภคซอสที่เติมเนื้อสัตว์ภายใน 3 ถึง 4 วัน และไม่ควรนำกลับมาแช่แข็งอีกครั้งเมื่อละลายและอุ่นแล้ว
การทำซอสสปาเก็ตตี้กับมะเขือเทศบดไม่ใช่การประนีประนอมหรือทางลัด แต่เป็นวิธีการปรุงอาหารที่ถูกต้องตามกฎหมายและมักจะเหนือกว่าที่พ่อครัวมืออาชีพตั้งใจใช้เนื่องจากมีความลึกและประสิทธิภาพ ปิ้งซอสในน้ำมันมะกอก เติมกระเทียมและสมุนไพร ผสมกับน้ำหรือน้ำซุปในอัตราส่วน 1:1.5 เคี่ยวเป็นเวลา 15 นาที แล้วคลุกกับพาสต้า ทั้งหมดนี้ใช้เวลาในการผลิตซอสที่มีประสิทธิภาพเหนือกว่าทางเลือกอื่นที่ใส่ซอสส่วนใหญ่ด้วยต้นทุนเพียงเล็กน้อย
ด้วยตู้กับข้าวที่จัดเตรียมไว้อย่างดีซึ่งประกอบด้วยมะเขือเทศบดสองสามกระป๋อง สมุนไพรอิตาเลียนแห้ง กระเทียม และน้ำมันมะกอก คุณจะอยู่ห่างจากสปาเก็ตตี้โฮมเมดมื้อเย็นที่น่าพึงพอใจอย่างแท้จริงเพียง 20 นาที เมื่อคุณเชี่ยวชาญเทคนิคการปิ้งและอัตราส่วนพื้นฐานแล้ว รูปแบบต่างๆ จะไม่มีที่สิ้นสุด และคุณจะไม่มองมะเขือเทศกระป๋องแบบเดิมๆ อีกเลย
สำหรับส่วนลดพิเศษและข้อเสนอล่าสุดโปรดป้อนที่อยู่และข้อมูลของคุณด้านล่าง